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每個人或因經濟壓力、攝取太多咖啡因等原因影響睡眠品質，但你知道單身的人更容易睡不好覺嗎？英國有研究顯示，單身所引起的「孤獨感」，讓這些寂寞男女相較於有伴侶的人，竟高出10%機率睡不好覺，甚至還有研究指出，單身者機率罹患老年癡呆症的機率也比有伴侶的人更高。
《生命時報》報導，倫敦國王學院日前針對2232名18到19歲民眾的睡眠品質進行分析、研究，結果發現單身者相較有伴侶的人，高出10%的機率睡不好覺，使他們更容易出現白天疲勞、注意力不集中等現象。研究團隊認為，這是因為單身所引起的孤獨感，會讓人體分泌更多「應激激素」皮質醇，導致睡眠容易中斷；而有伴侶的人，則因為心裡獲得較多的安全感，從而獲得較好的睡眠品質。
此外，倫敦大學更在之後針對80萬名65歲老人進行一項研究，更發現單身和喪偶者，比有伴侶的人高出42%和20%的機率罹患老年癡呆症。研究人員認為，這是因為單身者較少參與社交活動，孤獨感強，使得身體狀況變差、精神不濟所致；而喪偶者則是因為伴侶逝世，承擔巨大壓力，影響反應能力，使得罹患老年痴呆症的風險上升。
不過離婚者對此研究不必太過憂慮，因為離婚者與孩子、朋友的接觸較多，罹患老年癡呆的風險並無恢復單身後增加。學者建議，單身的人應多參與社交活動，豐富自己生活、消除孤獨感。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
受韓星們喜愛的韓國潮流時尚眼鏡Fakeme昨(16)日舉辦2017春夏新品發表會，現場模特兒示範韓星的墨鏡穿搭，而現場的時尚造型師更表示、韓國女人相信墨鏡的力量，一個好的墨鏡可以重新塑造一張新臉孔，甚至還能有小臉錯覺奇蹟，如同韓國醫美微整容的美容小臉效果一樣，因此韓星們也十分喜歡用墨鏡當造型配件。
▲韓國春夏墨鏡潮流「PERFECT SHADOW」。（圖／公關提供）
2017的韓國春夏墨鏡潮流是「PERFECT SHADOW」主張眼鏡需與本體完美融合，影子象徵真實、原始的本性，與本體相輔相成，而呼應影子的是帶著發掘自我的完美光影，現場擺設眾韓星配戴墨鏡的街拍、時尚大片與機場時尚照，人氣女星宋智孝、韓星李準基、人氣女團GIRL'S DAY-素珍、人氣女團EXID-LE、韓國演員曹政奭、韓國演員吳漣序、韓國演員池夏尹、韓國演員-張熙軫等，都展現不同的韓星墨鏡時尚感。
▲韓國人氣女星宋智孝去年來台的墨鏡款式造成搶購熱潮。（圖／公關提供）
而近來討論度居高不下的人氣韓劇《孤單又燦爛的神－鬼怪》，劇中劉寅娜配戴的則是Fakeme的貓眼造型搭配高質感金屬框架，打造墨鏡精緻時尚新趨勢。韓國人氣女星宋智孝去年來台的墨鏡款式精選優惠 造成搶購熱潮，今年以一身率性俐落軍裝搭配Lemming Merged來台灣與粉絲相見，展現極具個性的機場時尚穿搭，在台灣也掀起一股墨鏡時尚旋風。
▲模特兒示範墨鏡穿搭。（圖／公關提供）24H
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